Skutečné a dlouhodobě udržitelné výsledky potřebují čas. Prostřednictvím 8týdenního programu se naučíte, jak aplikovat zdravé návyky do vašeho běžného života. Metoda komplexní spolupráce pomáhá řešit nové a náročné situace, kam změna životního stylu rozhodně patří. Na začátku si stanovíme vaše dlouhodobé cíle a plány a budeme jich postupně dosahovat pomocí menších a postupných kroků. Každý z vás může dosáhnout svých cílů. Vše, co je k tomu třeba, je správná motivace, vedení a vzdělání. Proto, po celou dobu spolupráce budu vaším průvodcem i podporou ve věcech výživy. Společně si projdeme změnu vašeho dobrovolného rozhodnutí být zdravý, fyzicky zdatnější a tím i psychicky odolnější člověk